Was unser Programm so erfolgreich macht…
Unser Trainingsprogramm ist modular aufgebaut und wird individuell auf Sie abgestimmt. Wir bieten Ihnen eine synergistische Lernerfahrung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen in ihrer Gesamtheit einen „Neuen Weg“ weist.
Gleich nach Ihrer Anreise wird ein umfassender medizinischer Check-up durchgeführt. Auf Basis Ihrer Angaben, des von Ihnen ausgefüllten Anamnesebogens und der Untersuchungsergebnisse (Ultraschall, Röntgen, EKG, Labor etc.) erstellen unsere Ärzte für Sie ein individuelles Behandlungsprogramm, das auf Ihre körperliche Situation zugeschnitten ist. Dabei handeln wir nach dem Motto „Soviel wie nötig, so wenig wie möglich“.
Teilnehmer mit Abhängigkeitserkrankungen (Alkohol, Tabletten usw.) profitieren von unseren langjährigen Erfahrungen mit dem sanften Entzug, der heutzutage keine Hürde mehr ist. Durch das Zusammenspiel von Schulmedizin und alternativen Heilmethoden werden Sie sich sehr schnell deutlich besser fühlen!
Hier finden Sie eine stichwortartige Übersicht der Bausteine, aus denen Ihr 21-Tage-Programm zusammengestellt wird. Dabei zeigt diese Liste nur die Eingangsebene an, die z.B. über den Körper Zugang zu Geist und Seele eröffnet. Möchten Sie mehr wissen? Dann klicken Sie auf das Untermenü Was ist…?.
Körper
- Bewegungstraining
- Thermalbaden
- Hydrotherapie
- Wandern & Radeln
- Infrarot-Sauna
- Nordic Walking
- Progressive Muskelentspannung
- Erlebnispädagogik
- Yoga
- Vollwertige Ernährung
- Klangschalenmassage
Geist
- Persönlichkeitstraining
- Mentales Training
- Befreiung aus der Sucht
- Konfliktmanagement
- Positives Denken
- Gesundheitslehre
- Orientierung & „Sinn“
- Krisenbewältigung
- Anti-Stress-Training
- Zeitmanagement
- Ressourcenanalyse
- Zukunftsplanung
- Rückfallprophylaxe
Seele
- Therapeutische Einzelgespräche
- Positive Psychologie
- Energetische Psychologie
- Spiritualität
- Meditation
- Tiefenentspannung
- Kreatives Gestalten
- Energiearbeit
- Erfahrung der Stille
Das vollständige Programmangebot können Sie sich als PDF-Datei herunterladen. Weitere Informationen finden Sie im Untermenü Was ist…?
So könnte Ihr individueller Tagesablauf bei uns aussehen:
8.15 – 8.45 Uhr: Der Tag beginnt mit einem genußreichen Frühstücksbuffet
9.00 – 9.30 Uhr: Tagesbesprechung in der Gruppe (Einstimmung auf den Tag)
9.30 – 12.15 Uhr: Seminar in der Kleingruppe oder therapeutische Einzelgespräche, Energiearbeit, Hydrotherapie, Klangschalenmassage…
12.15 – 13.00 Uhr: Schmackhaftes und gesundes Mittagessen mit Trainer
14.00 – 17.00 Uhr: Persönlichkeitstraining, Erlebnistherapie, Stilleübungen, Körpertraining, Entspannungsübungen, kreatives Gestalten…
17.00 – 18.00 Uhr: Tagesrückblick mit Tagebuch, Lernerfolgskontrolle, Übungen
18.15 – 19.30 Uhr: Gemütliches Abendessen in der Gruppe
19.30 – 22.00 Uhr: Einzelaufgaben, Sport, Infrarotsauna, Wohlfühlbadewanne, Lesen, Schreiben, Freizeit…
Ab 22.00: Bettruhe